健康小知識

huijunw19@gmail.com | 2025-04-23

超慢跑是一種介於「快走」和「慢跑」之間的輕運動，節奏⋯ 超慢跑是一種介於「快走」和「慢跑」之間的輕運動，節奏比普通慢跑更慢，注重⋯

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huijunw19@gmail.com | 2025-04-16

每天長時間坐在辦公室的久坐族嗎？還是需要遊戲⋯ 每天長時間坐在辦公室的久坐族嗎？還是需要遊戲直播一整天的主播呢？⋯

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huijunw19@gmail.com | 2024-08-15

【早安健康／周舒涵編譯】為了遍布⋯ 【早安健康／周舒涵編譯】為了遍布在雙腳上的青紫色蜘蛛⋯

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huijunw19@gmail.com | 2024-08-09

【早安健康／曾大容報⋯ 【早安健康／曾大容報導】明明不胖⋯

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huijunw19@gmail.com | 2024-07-10

痛就不想走，當心變成走不了路！1招「坐姿⋯ 痛就不想走，當心變成走不了路！1招「坐姿捲腳趾」輕鬆強健大腿⋯

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huijunw19@gmail.com | 2024-07-09

健走杖矯正「駝背、圓肩、烏龜頸」！醫師示⋯ 健走杖矯正「駝背、圓肩、烏龜頸」！醫師示範2動作肩頸輕鬆不痠⋯

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huijunw19@gmail.com | 2024-05-31

【早安健康／山本江示子（日本抗老化專家、⋯ 【早安健康／山本江示子（日本抗老化專家、醫療社團法人蒼樹會山⋯

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huijunw19@gmail.com | 2024-05-23

【早安健康／楊志勛（長庚紀念醫院皮膚科主⋯ 【早安健康／楊志勛（長庚紀念醫院皮膚科主治醫師）】小⋯

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huijunw19@gmail.com | 2024-05-14

早安健康編輯部「你老了以後想要這樣被對待嗎？⋯ 早安健康編輯部「你老了以後想要這樣被對待嗎？如果不想要的話怎麼辦⋯

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